Santé psychologique

Santé et bien-être en milieu de travail: l’affaire de tous

La santé organisationnelle est un concept relativement nouveau dont on entend de plus en plus parler. Le travail, qui occupe une place importante dans la vie de beaucoup de gens, peut être à la fois source de satisfaction et de réalisation de soi, et source de tensions et de frustrations. C’est pourquoi la sphère professionnelle…

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Se connaître, s’accepter, s’aimer

Comment cultiver un sentiment d’équilibre dans le tourbillon de la vie, qui va vite et pas toujours comme on le voudrait? Selon moi, ça prend trois clés : se connaître, s’accepter et s’aimer. L’oeuvre d’une vie… je suis bien d’accord.Voici quelques pistes pour vous aider à acquérir ces trois outils précieux. Dès l’enfance, on vit des…

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